WEIGHTLIFTING
Die wichtigsten Merkmale einer Weightlifting Langhantel:
1. Gewicht und Länge
a. Männer
- Gewicht: 20 kg
- Olympisches Längenmaß: 220 cm
b. Frauen
- Gewicht: 15 kg
- Olympisches Längenmaß: 201 cm
2. Griffdurchmesser
Zwischen 28 und 30 mm. Kommt aber auf die persönliche Präferenz an.
Für Frauen 25 mm.
3. Stahl
Folgende Parameter sagen etwas über die Qualität und Beanspruchbarkeit des Stahls aus:
- Belastbarkeit: bis zu welcher statischen Belastung eine Stange standhält. Angabe in kg
- Zugfestigkeit (Tensile Strength): Gibt die maximale Zugspannung an, bevor die Hantelstange bricht. Angabe in PSI (Pound Force per square inch)
- Verformungsfestigkeit (Yield Strength): jener Wert, ab dem eine plastische Verformung eintritt. Angabe in PSI (Pound Force per square inch)
4. Beschichtung
(zum Korrosionsschutz) das ist vor allem für feuchte Räume wichtig.
- Hartchrom: bester Schutz, aber am teuersten
- Zink: zweitbester Schutz, etwas billiger
- Nickel: drittbester Schutz, noch etwas billiger
- Chrom: schlechtester Schutz, dafür am billigsten
Dunkle Beschichtungen (für eine besondere Optik):
Black Zink: am besten, aber am teuersten
Black Oxide: billiger, die Rändelung ist sehr gut spürbar, aber schlechter Schutz vor Korrosion
5. Lagerung
- Nadellager sind für Weightlifting und Crossfit ideal
- Drehlager (in Bronze, Kupfer, Messing) sind für Powerlifting ideal
- Hybrid Lager(aus Nadel- und Drehlager) versuchen aus beiden Welten die Vorteile zu kombinieren
6. Markierung
- IPF (International Powerlifting Federation) 810 mm
- IPF (International Weightlifting Federation) 910 mm
7. Rändelung
Gibt an wie angenehm/gut der Grip der Langhantel ist
- Light Sharp (angenehmer Griff)
- Medium Sharp (guter Grip)
FÜR FRAUEN
Olympia Langhantelstange O79WLw-E Weightlifting Women
Für Frauen die eine Langhantelstange suchen, die alle Abmessungen und Vorgaben der olympischen Norm erfüllt und Wert auf ein hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis legen.
Technische Daten
| Gewicht: | 15 kg |
| Länge: | 201 cm |
| Griffdurchmesser: | 25 mm |
| Belastbarkeit: | bis 450 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength): | 165.000 PSI |
| Beschichtung: | Zink |
| Lager: | 4 Nadellager |
| Markierung: | IWF + IPF Markierung |
| Rändelung: | light sharp |
€ 129,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
Olympia Langhantelstange O79WLw Elite Weightlifting Bar
Für Frauen die eine Langhantelstange suchen, mit den Merkmalen einer Wettkampfstange und einem unschlagbarem Peis-Leistungs-Verhältnis.
Technische Daten
| Gewicht: | 15 kg |
| Länge: | 201 cm |
| Griffdurchmesser: | 25 mm |
| Belastbarkeit: | bis 550 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength): | 229.800 PSI |
| Dehngrenze (Yield Strength): | 209.700 PSI |
| Beschichtung: | Hard Chrome |
| Lager: | 8 Elite Nadellager |
| Markierung: | IWF + IPF Markierung |
| Rändelung: | light sharp |
€ 169,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
Olympia Langhantelstange SQMIZE O79WL-C Competition
Für Frauen die eine Langhantelstange suchen, die allen Merkmalen einer IWF Wettkampfhantel entspricht und Wert auf höchste Qualität legen.
Technische Daten
| Gewicht: | 15 kg |
| Länge: | 201 cm |
| Griffdurchmesser: | 25 mm |
| Belastbarkeit: | bis 550 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength) | 229.800 PSI |
| Dehngrenze (Yield Strength): | 218.129 PSI |
| Beschichtung: | Hard Chrome |
| Lager: | 10 übergroße Elite Nadellager |
| Markierung: | IWF Markierung |
| Rändelung: | light sharp (mit Mittelrändelung) |
| Aufnahme: | Geriffelt (für besonders guten Halt der Hantelscheiben) |
€ 229,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
FÜR MÄNNER
ANFÄNGER
SQMIZE Olympia Langhantelstange OB72B
Weightlifting
Für Einsteiger in das Krafttraining, die mit einer olympischen Langhantel durchstarten möchten, die mit 13 kg etwas leichter und etwas kürzer als der Standard ist.
Technische Daten
| Gewicht: | 13 kg |
| Länge: | 180 cm |
| Griffdurchmesser: | 28 mm |
| Belastbarkeit: | bis 350 kg |
| Beschichtung: | Chrome |
| Lager: | Kugellager |
| Rändelung: | light sharp |
€ 69,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
SQMIZE Olympia Langhantelstange OB79B
Weightlifting
Für Anfänger, die eine olympische Langhantel suchen, die mit 16 kg etwas leichter und mit 201 cm etwas kürzer als die klassische Langhantel ist.
Technische Daten
| Gewicht: | 16 kg |
| Länge: | 201 cm |
| Griffdurchmesser: | 30 mm |
| Belastbarkeit: | bis 350 kg |
| Beschichtung: | Chrome |
| Lager: | Kugellager |
| Rändelung: | light sharp |
€ 89,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
Olympia Langhantelstange SQMIZE OB6WL-XE Weightlifting
Für Einsteiger in das Weightlifting, die eine Langhantel mit super Preis/Leistungsverhältnis suchen, die sich bei Gewicht und Abmessungen am olympischen Muster orientiert.
Technische Daten
| Gewicht: | 20 kg |
| Länge: | 220 cm |
| Griffdurchmesser: | 30 mm |
| Belastbarkeit: | bis 450 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength): | 165.000 PSI |
| Beschichtung: | Zink |
| Lager: | 4 Nadellager |
| Markierung: | IWF + IPF Markierung |
| Rändelung: | light sharp |
€ 119,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
Olympia Langhantelstange SQMIZE OB6WL-E Weightlifting
Für Weightlifting-Einsteiger, die eine Olympische Langhantel suchen, die allen Anforderungen entspricht und Wert auf ein leichtgängige Rotation der Hantelaufnahmen legen.
Technische Daten
| Gewicht: | 20 kg |
| Länge: | 220 cm |
| Griffdurchmesser: | 30 mm |
| Belastbarkeit: | bis 450 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength): | 165.000 PSI |
| Beschichtung: | Zink |
| Lager: | 8 Nadellager |
| Markierung: | IWF + IPF Markierung |
| Rändelung: | light sharp |
€ 129,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
FORTGESCHRITTENE
Olympia Langhantelstange SQMIZE OB6WL-TE Weightlifting
Für fortgeschrittene Weightlifter, die ihre Stange anständig beladen wollen und auf eine Mittelrändelung nicht verzichten wollen.
Technische Daten
| Gewicht: | 20 kg |
| Länge: | 220 cm |
| Griffdurchmesser: | 30 mm |
| Belastbarkeit: | bis 550 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength): | 187.000 PSI |
| Dehngrenze (Yield Strength): | 175.000 PSI |
| Beschichtung: | Zink |
| Lager: | 8 Nadellager |
| Markierung: | IWF + IPF Markierung |
| Rändelung: | light sharp (mit Mittelrändelung) |
€ 149,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
Olympia Langhantelstange SQMIZE Elite Bearing Bar OB6WL-M Weightlifting
Für fortgeschrittene Weightlifter, die Wert auf einen 28 mm Griffdurchmesser, die beste Beschichtung am Markt und eine leichtgängige Rotation legen.
Technische Daten
| Gewicht: | 20 kg |
| Länge: | 220 cm |
| Griffdurchmesser: | 28 mm |
| Belastbarkeit: | bis 680 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength): | 213.000 PSI |
| Dehngrenze (Yield Strength): | 202.000 PSI |
| Beschichtung: | Hard Chrome |
| Lager: | 8 übergroße Elite Nadellager |
| Markierung: | IWF + IPF Markierung |
| Rändelung: | light sharp |
€ 189,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
Olympia Langhantelstange SQMIZE Elite Weightlifting Bar OB6WLm
Für fortgeschrittene Weightlifter, die einen 28,5 mm Griffdurchmesser bevorzugen und eine extrem belastbare und mit bester Beschichtung suchen.
Technische Daten
| Gewicht: | 20 kg |
| Länge: | 220 cm |
| Griffdurchmesser: | 28,5 mm |
| Belastbarkeit: | bis 900 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength): | 229.000 PSI |
| Dehngrenze (Yield Strength): | 202.000 PSI |
| Beschichtung: | Hard Chrome (Hantelaufnahme) & Black Zinc (Griffstange) |
| Lager: | 8 übergroße Elite Nadellager |
| Markierung: | IWF + IPF Markierung |
| Rändelung: | light sharp |
€ 189,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
PROFIS
Olympia Langhantelstange SQMIZE Elite Weightlifting Bar OB6WL-T
Für fortgeschrittene Weightlifter, die professionell trainieren möchten und auf ein Mittelrändelung nicht verzichten wollen und nur eine IWF-Markierung benötigen.
Technische Daten
| Gewicht: | 20 kg |
| Länge: | 220 cm |
| Griffdurchmesser: | 28 mm |
| Belastbarkeit: | bis 900 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength): | 229.800 PSI |
| Dehngrenze (Yield Strength): | 229.800 PSI |
| Beschichtung: | Hard Chrome |
| Lager: | 8 übergroße Elite Nadellager |
| Markierung: | IWF |
| Rändelung: | light sharp (mit Mittelrändelung) |
€ 179,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)
Olympia Langhantelstange SQMIZE OB86WL-C Competition
Für professionelle Weightlifter, die eine Langhantel suchen, die alle Merkmale einer IWF-Wettkampfhantel aufweist und Wert auf hervorragende Qualität legen.
Technische Daten
| Gewicht: | 20 kg |
| Länge: | 220 cm |
| Griffdurchmesser: | 28 mm |
| Belastbarkeit: | bis 1.150 kg |
| Zugfestigkeit (Tensile Strength): | 239.014 PSI |
| Dehngrenze (Yield Strength): | 218.129 PSI |
| Beschichtung: | Hard Chrome |
| Lager: | 10 übergroße Elite Nadellager |
| Markierung: | IWF |
| Rändelung: | light sharp (mit Mittelrändelung) |
€ 239,95
(mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5 %)