Du bist kein absoluter Anfänger mehr und möchtest mit einem effizienten und zielgerichteten Trainingsplan durchstarten?
Dann ist der Trainingsplan „Party on“ genau das Richtige für dich. Du kannst ihn einsetzen, um Muskeln aufzubauen, abzunehmen, deinen Körper zu straffen oder einfach um fitter zu werden.