HOME GYM IV
Mögliche Übungen:
Alle die du dir mit freien Gewichten vorstellen kannst!
- Klimmzüge
- Dips
- T-Bar Rudern
- Kabelzug-Übungen
- Bankdrücken
- Kniebeugen
- Kreuzheben
-
Schulter drücken
- und viele mehr
Bestehend aus:
- Power Rack mit Monkey Bar
- Latzug
- 1 Olympia Langhantel (20 kg, 50 mm)
- 2 Kurzhanteln mit 50 mm Aufnahme
- 4 x 1,25 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 4 x 2,5 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 4 x 5 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 4 x 10 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 4 x 20 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- Hantelbank (verstellbar)
- Hantelscheibenständer
- 4 Hantelverschlüsse
- J-Cups Hantelablagen
- Dip-Holme (für Power Rack)
- Spotter Arms (für Power Rack)
- T-Bar Trainer (für Power Rack)
Gewicht:
Langhantel: ingesamt bis 175 kg zum selbst zusammenbauen
Kurzhanteln: ingesamt bis 42,5 kg zum selbst zusammenbauen
Preis:
EUR ca. 2.100,- (mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5%)
Platzbedarf:
ca. 12 m²