HOME GYM V - ESSENTUAL Garage Gym
Mögliche Übungen:
- (fast) ALLE!
- es gibt nahezu keine Einschränkungen mehr
Gewicht:
Langhantel: insgesamt bis 225 kg
Langhantel: mit Bumper Plates bis 170 kg
Kurzhanteln: bis 42,5 kg zum selbst zusammenbauen
Preis:
EUR ca. 5.000,- (mit dem Code ESSENTUAL5 sparst du 5%)
Platzbedarf:
mind. 35m²
Bestehend aus:
- Power Rack mit Monkey Bar
- Latzug
- 1 Olympia Langhantel Powerlifting (20 kg, 50 mm)
- 1 Olympia Langhantel Crossfit (20 kg, 50 mm)
- 2 Kurzhanteln mit 50 mm Aufnahme (je 5,5 kg)
- 1 Super SZ-Stange (50 mm)
- 4 x 1,25 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 4 x 2,5 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 4 x 5 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 4 x 10 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 4 x 20 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 2 x 25 kg Gewichtsscheiben 50 mm, gummiert mit Griff
- 2 x 5 kg Bumper Plates
- 2 x 10 kg Bumper Plates
- 2 x 15 kg Bumper Plates
- 2 x 20 kg Bumper Plates
- 2 x 25 kg Bumper Plates
- 6 Hantelverschlüsse
- 2 x 10 kg Hex-Dumbell (Kurzhantel)
- 2 x 15 kg Hex-Dumbell (Kurzhantel)
- 2 x 20 kg Hex-Dumbell (Kurzhantel)
- 2 x 25 kg Hex-Dumbell (Kurzhantel)
- 2 x 30 kg Hex-Dumbell (Kurzhantel)
- Hantelablage für Kurzhanteln
- Dip-Holme (für Power Rack)
- T-Bar Trainer (für Power Rack)
- Spotter Arms (für Power Rack)
- Band Pegs (für Power Rack)
- Super J-Cups (zusätzliche Hantelablage für Power Rack)
- Schrägbank (verstellbar)
- Bench Grip - The Barbell Creed (Überzug für Hantelbank)
- Hantelscheibenständer
- Beinbeuger / Beinstrecker Maschine
- Glute Ham Raise
- Plyo Box aus Holz
- 2 x Power Bänder (Grün)
- Medizinball 6 kg
- Sprungschnur (Speed Rope)
- Sling Trainer (mit Umlenkrolle)
- 2 x Fat Grip
- Kettlebell Handel (Kettlebell zum selbst zusammenbauen)
- Dip Gürtel
- Griff: Lat Blaster für T-Bar Rudern
- Griff: Curlstange mit Drehgelenk (für Latzug)
- Griff: V-Griff mit Drehgelenk (für Latzug)
- Griff: Trizepsgriff mit Drehgelenk (für Latzug)
- Griff: Trizepsseil (für Latzug)